今週のお題「体調管理」2018年になり、はや2週間を過ぎましたがこう気温の変化が激しいと体調を崩してしまいますよね。私のまわりでも年明けから体調を崩している人がいましたが、皆さんが体調管理で心がけている事はなんでしょうか?私が欠かさずしている事…
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